首先，到底该不该给孩子玩游戏？有的家长，一看到孩子玩游戏就心里紧张，心里第一念头就是，不能让他玩!一旦瘾麻烦就大了。如果孩子多玩几回，而且在游戏里多花了点时间，就焦虑的不行，生怕孩子会沉迷游戏，耽搁学习，视游戏为洪水猛兽。我们要看到，现在是网络的时代，一点都不让孩子上网玩游戏，孩子跟时代的发展不合。再者，网络游戏也有它的积极作用。有现代研究表明，游戏有助于注意力集中，能促进手眼协调，同时能处理多个视觉处理，能在游戏中互相帮助，提高亲社会性等等，尤其是一些好的开发智力的游戏，还有一些有历史背景的游戏能让孩子增长不少知识。游戏其实可适当让孩子玩玩。

上述心理的爸妈,说白了，叫着有一种冷叫妈妈冷，有一种上瘾是你妈觉得你上瘾，是爸妈担心过度。

但是研究也发现，游戏也确实会让人上瘾,父母也不能掉以轻心,完全不管。原因在于，游戏设计者和研发团队，设计游戏的目的就是千百计让人玩上瘾的。它让人上瘾之处在于：容易成功，反馈及时，因为它是虚拟的世界，可以在这里发展攻击性而不用负责任。人的大脑很容易形成多巴胺，以刺激大脑灰质。

所以，我觉得对于游戏，我们家长的态度是，以开明的态度接纳孩子玩游戏，但让他玩之前要与他沟通协商玩时间和频率。

其次，要明白,多大孩子可以玩游戏？玩多长时间比较合适？

一般来说，三岁之前不让孩子玩。3-6岁家长监督下不超过一小时，6-9监督下不能超两个小时，9-12岁，不影响功课和作息时间。

再者，有的家长说，我的孩子已经沉迷游戏，影响学业了，怎么办？

第一，游戏成瘾的界定或评判依据是什么？

第二，要弄清楚孩子为什么会成瘾？

作者：果妈 国家二级心理咨询师 职业指导师   从事婚姻家庭咨询、亲子教育、儿童青少年心理健康（包括青少年厌学）、职业咨询、MBTI性格分析等心理及相关工作十余年，如果有以上以任何问题想要咨询，请加微信号：13777394649